Сьогодні нашу планету охопить магнітна буря потужністю 5 балів: як уберегти своє здоров'я.

Протягом 20 серпня магнітна буря поступово затихне.

19 серпня на планеті передбачається незначна магнітна буря категорії G1.

Згідно з інформацією від NOAA та SpaceWeatherLive, вранці Kp-індекс досягне значення 5. Це свідчить про порушення в магнітному полі.

За прогнозом, уже протягом 20 серпня геомагнітна активність знизиться до рівня 3-4.

Як повідомляється, причиною бурі стане швидкий потік сонячного вітру, який досяг Землі минулої ночі.

Такі коливання не становлять значної небезпеки, але можуть призвести до тимчасових порушень у функціонуванні GPS і радіозв'язку, а також вплинути на енергетичні системи в регіонах з високими широтами.

Для осіб, чутливих до змін погоди, можуть спостерігатися такі симптоми, як незначна втома, підвищена сонливість чи головний біль. Тим часом мешканці північних областей матимуть можливість насолодитися видовищем північного сяйва на вечірньому небі.

Для зменшення негативного впливу магнітних бур на організм, експерти радять проводити більше часу на відкритому повітрі, займатися пішими прогулянками, підтримувати водний баланс та зменшити вживання алкоголю. Крім того, рекомендується обирати легкі та нежирні страви, які легко перетравлюються.