Україна перейшла на зимовий час.

О 4:00 ранку 29 жовтня в Україні було здійснено перехід на зимовий час. Стрілки годинника перевели на одну годину назад -- на 3:00.

Отже, сучасний день збільшився на одну годину.

Пристрої з автоматичним оновленням системного часу синхронізувалися без участі користувача.

Перехід на зимовий та літній час регулюється постановою Кабінету Міністрів України, ухваленою 13 травня 1996 року. Відповідно до цього документа, зміна часу відбувається в останню неділю березня (перехід на літній час) та в останню неділю жовтня (перехід на зимовий час).

Перше впровадження переходу на літній час в Україні відбулося в 1981 році, коли країна була частиною Радянського Союзу.

Раніше повідомлялося, що переведення годинників дуже сильно впливає на наше здоров'я, оскільки сонце -- це основний регулятор циркадних ритмів.

Раніше ми згадували, що стрес, тривожні роздуми та загальна напруга можуть бути основними винуватцями безсоння. Проте існує ефективний і швидкий спосіб, який обіцяє допомогти вам заснути всього за дві хвилини.